Twin Cities é o melhor lugar para viver nos EUA, diz lista

St. Paul-Minneapolis, MN por Pixabay Quando se trata de listas de “Best Of”, Minneapolis-St. Paul (Minnesota) têm aparecido regularmente nos rankings com os melhores parques, os melhores lugares para comer e até os melhores empregos. Agora, o site Patch of … Continuar lendo

Ballet Fitness: emagrece, define o corpo e melhora a postura

Em agosto experimentei pela primeira vez o Ballet Fitness, em um evento maravilhoso no Ibirapuera, com a presença de Betina Dantas, criadora da modalidade. Apesar de doloroso, foi uma experiência incrível! Faria tudo de novo, como contei aqui no relato … Continuar lendo