Oi gente! Tudo bem?
Semana passada postei que ia testar alguns produtinhos. O post de hoje é justamente sobre um deles: Lipo Cut X hers. Vou apresentar a descrição do produto e dizer o que achei.
De acordo com a descrição, o Lipo Cut X hers, da Arnold Nutrition, é um queimador indicado para as mulheres e tem por objetivo auxiliar na queima de gordura localizada e celulite. As principais áreas de atuação são pernas, abdômen e glúteos, mas também ataca as gorduras em geral.
Além disso, ele dá um up na energia, por causa da cafeína, melhora o metabolismo e reduz o apetite.
O que achei:
Há 4 dias estou experimentando o Lipo Cut X Hers. Sei que é pouco tempo, mas já dá para fazer algumas observações sobre ele. O produto é bem legal realmente. Senti que ele ajudou a controlar o apetite realmente, inclusive nos dias de TPM, em que costumo ter uma verdadeira “fome de leão” (rs).
Quanto a queimar gorduras, acho que ainda é muito cedo para tirar conclusões, contudo, coincidência ou não, sábado fiquei mega feliz porque voltei a entrar nas roupas da Emme.
É, fazia um tempinho que estava me sentindo excluída por essa marca… Era praticamente bullying o que aquela loja fazia comigo… =( #brinks. Mas que eu ficava muito chateada em ver roupas maneiríssimas e não entrar nelas, isso eu ficava. Perdia até a vontade de fazer compras (tenso, fala aí!). Mas aí, neste sábado, voltei a entrar. Entrei tanto que comprei um vestido, uma saia e uma blusa. Liiiiiiiiiindos! A vontade de fazer compras até voltou (#OlhaSóQueCoisa).
Bom, voltando ao Lipo Cut X Hers… Quanto à energia, de acordo com a descrição do produto, 3 cápsulas têm a quantidade de 420mg de cafeína. A indicação é tomar 3 cápsulas antes da atividade física. Eu tomei apenas 2 por dia e o efeito realmente foi aquém do esperado. Senti sim um up durante o exercício, mas me senti que nem um carro véio, que pega aos trancos. A energia chega muuuuito gradualmente e o efeito não durava o dia todo. Logo depois do almoço me dava um sono descomunal.
Nesse quesito energia, ainda prefiro o Caffeinex que, com apenas 1 cápsula, me fornece a mesma quantidade de cafeína, ou seja, 420 mg e ainda me deixa esperta o dia todo. Aliás, sinto o efeito até no muay tai, que faço à noite. O que mostra que, neste ponto, o Caffeinex é uma melhor opção de compra.
Contudo, é importante ressaltar que cada organismo reage de uma maneira. O meu aguenta de boa essa quantidade de cafeína, mas tem outros que não se dão muito bem. Por exemplo, tenho amigas que não se sentiram bem com o Caffeinex e que se deram bem com produtos como o Lipo Cut X Hers.
Bom, para as meninas que estão começando a treinar agora, ou que têm um organismo mais sensível, o Lipo Cut X hers é uma boa opção, mas lembrem-se sempre de procurar uma nutricionista ou profissional adequado para fazer um acompanhamento e ver a dosagem necessária (e se é necessária).
Pesquisando nas lojas virtuais, o lugar mais barato que encontrei o Lipo Cut X Hers foi na Netshoes, seguida pela Suplemento do Atleta.
#ValeLembrar:
1) Não consumir mais que 3 cápsulas ao dia.
2) Consumir com líquidos.
3) Interessante tomar 3 cápsulas ao dia uns 20 minutos antes da atividade física. Se você treina à noite, não tome depois das 18hs, pois pode atrapalhar o sono. (Se eu tomo às 16hrs, já sinto que meu sono é atrapalhado. Por isso, tomo cafeína até, no máximo, às 15hrs.)
4) Nos dias em que não for treinar, continue tomando as 3 cápsulas para manter o metabolismo acelerado.
5) Evite tomar com o estômago vazio, sempre faça um lanche reforçado antes da atividade física e tome junto o termogênico. (ou 15 minutos depois do lanche).
Bom, vou ficando por aqui. Alguém aí já experimentou ou toma alguma coisa parecida?
Beijo Beijo
