Receita fácil de suco detox

balanca

Oi gente, tudo bem?

Hoje trouxe uma receita de suco detox que a chefinha @pricapellato ensinou!  É uma receita super fácil de fazer e fica uma delicia. Anota aí:

Suco detox

Foto by Marília Maciel

  • 2 folhas de couve
  • salsinha
  • 1 cenoura
  • 2 maçãs
  • 1 pedaço de gengibre
  • suco de 1 limão
  • 1 copo de agua de coco

Eu troquei a salsinha por hortelã. Ficou muito bom também! Mas vale ressaltar que a salsinha tem ação diurética, o que ajuda a evitar a retenção de líquido.

Como fazer:

Bate tudo no liquidificador ou no mixer. O ideal é beber sem coar, mas eu não consegui (#confesso). Mas da próxima vez vou tentar. 😉

suco detox

#Dica: Conversei com as nutricionistas da Natue e elas me explicaram que é importante inserir algum suco detox na nossa dieta alimentar sempre que possível para ajudar o nosso organismo a eliminar toxinas acumuladas no dia a dia e, assim, melhorar o funcionamento de todo o nosso corpo.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s