Playlist para esteira: Inna

esporte

E aí gente, tudo bem?
Quem aí está pegando firme na academia? Esse friozinho dá uma preguiça…. Mas temos que lembrar que somos mais fortes que ele! Aliás, vocês sabiam que o inverno é a melhor estação para queimar calorias?

Pois é, li numa reportagem que é o melhor momento para eliminar os excessos é no inverno mesmo porque, para aquecer o corpo no frio, o nosso organismo gasta mais energia, o que acelera o metabolismo.

correndo_na_esteira

Inspirada, fui procurar algumas músicas para turbinar o Ipod para encarar a esteira hehe Foi então que encontrei alguns mixes da Inna, uma cantora romena. Achei muito bacana e dão para vários treinos, sejam curtinhos, de 20 – 30 minutos, até um pouco mais puxados, com cerca de 1 hora. Bora conferir?

 

 

Todos já foram para o meu Ipod e amanhã vou correr curtindo um sonzinho bem bom! =) E aí, vocês têm alguma música para indicar para uma playlist top pra corrida?

Beijo Beijo

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